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(A–麵糰材料)
高筋粉 – 160g
全麥麵包粉 – 40g (可用高筋粉代替)
速效乾酵母 – 4g
白砂糖 – 25g
水 – 125ml
(温度: 30度 (夏天) / 40度 (冬天)) / (如不用全麥麵包粉,可用牛奶代替水)
鹽 – 3g
無鹽牛油 – 20g
(B–饀材料)
雞蛋–2隻
洋蔥 – 半個
沙律醬–2湯匙
水–1茶匙
橄欖油 – 1茶匙
鹽 – 適量
胡椒粉 – 少許
(B–裝飾用材料)
沙律醬–適量
荷蘭芹香草
(Parsley) – 適量
全蛋液 (塗包面用) – 適量
燒焗容器
我用了一般用來做Muffin的焗盤,直接把麵糰放在已蓋上牛油紙的普通焗盤上也沒有問題。
預備
-
開始搓麵糰前大約30分鐘,將無鹽牛油從雪櫃取出,讓其温度回至室温。
-
準備饀料:洋蔥切幼粒,加少許油以細火炒香。蛋烚熟去殼,先取出蛋黃與沙律醬和水攪勻,再加入橄欖油、鹽、胡椒粉、洋蔥粒和已切成幼粒的蛋白,混合後放涼備用。
步驟
<混合及搓麵糰>
1.
將80g高筋粉、20g全麥麵包粉、速效乾酵母、白砂糖和水放入大碗內,完全攪勻後,加入鹽和剩餘的高筋粉和全麥麵包粉,粗略搞拌至沒有粉氣。[圖(a)至(c)]
2.
把粉糰倒上工作台,搓至柔軟。[圖(d)至(e)]
3.
加入無鹽牛油再搓大約5分鐘,搓至起薄膜。(步驟(2)和(3)總共搓大約15-20分鐘,新手可能要把時間加長)
[圖(f)至(g)]
4.
用兩手將麵糰的中央部份頂起,四周向下張拉至圓球形後,將麵糰放回大碗中(麵糰封口要向下緊貼大碗,以確保良好發酵效果)。[圖(h)至(i)]
<第一次發酵>
5.
用保鮮紙封好大碗後,放在大約30度的地方大約60分鐘 (可視乎温度加減發酵時間),讓麵糰發酵至2倍。手指沾上薄薄一層高筋粉後伸進麵糰,如沒有彈回,即完成第一次發酵。
<排氣鬆弛>
6.
用拳頭擊出麵糰內的空氣,取出麵糰。
7.
用刮刀和磅將麵糰分成6份,滾圓,蓋上濕布,讓麵糰鬆弛20分鐘。[圖(j)]
<成形>
8.
在工作台上再篩上薄薄一層高筋粉後,放上麵糰(封口向上),壓平麵糰並再次排出麵糰中的大氣泡。[圖(k)]
9.
將麵糰擀成直徑大約12cm的大圓形,放入蛋沙律饀料,封好開口。[圖(l)至(m)]
<第二次發酵>
10. 在Muffin焗盤內掃上牛油,再篩上薄薄一層高筋粉。把Muffin焗盤反轉,拍走多餘的高筋粉後,把麵糰放入焗盤,麵糰封口向下。(如不使用Muffin焗盤,可直接將麵糰放在已蓋上牛油紙的普通焗盤上)
11. 輕輕蓋上保鮮紙,放在大約30度的地方大約40分鐘 (可視乎温度加減發酵時間),讓麵糰發大1倍。
<烤焗>
12. 焗爐預熱至220度(要視乎不同焗爐調節温度*)。
13. 麵包掃上蛋液,用剪刀在麵糰的中央頂部剪開4cm的開口,再在這開口中央的左右兩邊剪開2cm,形成十字,在開口擠上沙律醬。[圖(n)至(r)]
14. Muffin焗盤放入焗爐內,將焗爐温度下調至190度,焗大約12~15分鐘,焗至底部變金黃即成。燒焗途中如麵糰表面已焗至金黃,但底部未變金黃,為防止包面燒焦,可在麵包上蓋上鋁紙,再繼續燒焗。
15. 取出焗盤,把剛燒好的麵包放在鐵架上放涼,最後加一點荷蘭芹香草在麵糰中央作裝飾即成。
(*註:我所用的焗爐只是普通有烤焗功能的微波爐,火力較低。請根據家中焗爐的性能調節預熱及烤焗温度。)
主要所用時間
<第一次發酵> - 60分鐘
<排氣鬆弛> - 20分鐘
<第二次發酵> - 40分鐘
<烤焗> - 12~15分鐘
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